你的生命是什么颜色?——生命日历
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你的生命是什么颜色?——生命日历

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终末.jpg

人的一生,要死去三次。
第一次,当你的心跳停止,呼吸消逝,你在生物学上被宣告了死亡。
第二次,当你下葬,人们穿着黑衣出席你的葬礼。他们宣告,你在这个社会上不复存在,你悄然离去。
第三次死亡,是这个世界上最后一个记得你的人,把你忘记。于是,你就真正地死去,整个宇宙都将不再和你有关。

也许,我们都应该抽点时间,好好想一下死亡这件事情。

死亡是注定的

死亡是注定的,是每个人都必须面临的终末,是一个无法撼动的事实。

这种体验一生只有一次,以至于依靠单纯的间接体验,无法了解这是个怎样的过程。

相比于间接体验,直接体验能给人们留下更为深刻的印象,正所谓「一朝被蛇咬,十年怕草绳」。

直接经验的缺乏,致使人们不能客观地看待「死亡」这件事。确切的说,是选择性无视。

我之前更为极端一点,感觉自己会一直存在于这个世界上,死亡距离自己很遥远,正所谓遥远 ≈ 不存在。

如今这种想法也时常会占据我的脑海,只不过不如之前强烈。

临终前最后悔的五件事

有一则这样的真人真事。

Bronnie Ware 是一名专门照顾临终病人的护士,所以她有机会听到很多人临终前说出他们一生里最后悔的事情。她总结了这些事情,概括出了 5 条最常听到的,并写成了一本书。书的名字就叫做《临终前最后悔的五件事》

临终前最后悔的五件事.jpg

这五件事分别是:

  1. 希望我有勇气过自己真正想要的生活
  2. 希望我以前没有那么拼命的工作
  3. 希望我有足够的勇气表达自己的感受
  4. 希望我能够和自己的朋友们一直保持联系
  5. 希望我已经让自己成为快乐的人。

其实,这是很常见的道理。不过作为生命快要终结的他们,跟尚存于世的我们,对这些事情的理解肯定是不一样的。

我第一次看到的时候,根本没当回事,原因就是死亡离我还很遥远很遥远。

时间就是生命

「时间就是生命」这句话听到耳朵都磨出茧子了,但确是最有道理也最残酷的一句话。

每当在消磨时间的时候,其实就是在消磨自己的生命。

我对此浑然不知,直到看到一个 TED 演讲,《你有拖延症吗?》

演讲者是 Tim Urban,他在演讲的最后提到了一个概念「生命日历」。
生命格子.png

假如很幸运,每个人可以活到 90 岁,画面中的每个格子代表 90 年生命中的一周。

很容易会发现一个很现实但不想承认的事实,那就是——格子是有限的

况且,屏幕前的你能读懂这篇文章,说明你的格子已经用掉了一部分了。

当初的我第一次看到这个生命日历,很震撼,觉得生命原来真的是有限的。但我并没有选择开始珍惜时间,表面接受,内心却在抗拒这个事实。可能是因为我没有去实际填一填这些格子吧。

这个概念在我心中待了很久,直到我又遇见另一种相似的概念------生命倒计时

既然生命是有限的,我们又在随着时间不断成长,那么相减一下就会得到一个倒计时,不过很遗憾的是我们并不知道哪一天会离开。

于是我填完出生日期 1993 年 1 月 24 日,然后设置了一个平均寿命 70 岁,结果,死之钟得到的数字让我愣了好久。
我的余生电量.png

余生的电量还剩 63%。

我身体内的每个细胞都在抗拒 63% 这个数字,脑袋变成了复读机,不停地在重复「不可能、不可能、不可能」。

但,这就是事实。

回过神来,突然觉得特别悲伤。二十多岁不是生命中最美好的一段时间吗?我还没做出什么名堂,人生怎么就过去一少半了?

这时,我才有点理解「时间就是生命」这句话了。

生命是什么颜色的?

「生命日历」和「生命倒计时」这两个概念,让我重新审视自己和自己的生活。

我在日记里这样对自己说。

我不满足于现状,可我又不能持之以恒的坚持改变下去,所以造成了很多时间被白白浪费掉了,真的是白白浪费掉。

每个人都会在未来的某一天面临死亡,什么都带不走。

但我想至少得留下一些东西。

在我离开这个世界之后,我会被遗忘,这是既定的事实。

可我留下的东西会被某一些人记住,即使这些人也离开了这个世界,肯定也会有新的一批人发现并记住我留下的东西。

现在社会上的一些东西,房子、车子、数码产品等等,这些东西只是身外之物,只能代表我「现在」拥有的东西。离开后,这些东西也都不会再属于我,也不能代表我。

而我留下的那些东西,无论我在不在这个世界上,都会跟「我」产生深深的联系,不仅仅是现在可以代表我,未来也可以代表我,是永恒的。

人生本没有意义,但既然在这个世界存在这么几十年,就要留下一些来过的痕迹,不然真的太遗憾了。

人的一生,要死去三次。

我很奢侈的希望自己死两次,也就是前两次就足够了,因为这两次是无法避免的。

肉体的死亡无法避免,亲朋好友的遗忘无法避免。

但我想在第三次死亡的时候挣扎一下,即使苟延残喘也无所谓。

既然我们都要一笔一笔涂自己生命日历的小格子,如果都用黑色涂就太单调了,这个过程同样可以很有趣。

这样每周结束的时候花 10 秒时间涂格子,坚持下来,可以很直观的看到自己过去的一个月、过去的一年、甚至过去的十年过得如何。

我觉得我临终时肯定也会有很多遗憾,但我希望通过这种方式可以让遗憾哪怕少那么一点,那这么做就是值得的。

等到我离开这个世界之后,如果有人打听我过得生前过得怎么样,那么这份生命日历就是最好的回答。

当然手动记录是一种方式,正如我现在所要开始尝试的这样。

生命日历.jpeg
我的生命日历.jpg

不过,我也想有一种在线的方式记录,找了很久,找到一个类似的网站,不过不支持自己填充日历的格子。

寻找无果后,突然想自己动手做一个这样的网站。至少在很长很长一段时间内,网络还是会存在,如果不存在了,肯定会有接替并跟网络相通的事物诞生。

如果这个网站有人长期用,那么在我离开之后,可以把网站交给这些人。这些人离开了之后,再交给另一批…….就这样永远持续下去。

当然这样的想法是有些不切实际,不过值得去做。

而且,比起手动记录,数字化有更多的展示形式,能更直观的看到自己度过生命是什么颜色的。

至于网站什么时候会有,现在还是未知数,我得从零开始学编程的相关知识。

不过,等到有了雏形的那天,会第一时间发文章的,毕竟它也属于我想留下的东西之一。

最后

我买的那个生命日历的说明中有段是这样写的。

每个空白的圆,代表你可以创造无限可能性,也可能就是生命的终点。

它是一个明晃晃的提醒,提醒你诚实,提醒你思考:如何使用你的下一个圆。

它不断向你无声地发问:对你而言,这一生,最重要的那件事是什么?你想如何使用自己的生命?

而最伟大的提醒者,不是这张纸,也并非他人,而是来自你内心的声音。

而我想再补充一句。

它也是你在这世界上存在过的痕迹,也即无声的「你」。

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